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黄焖鸡肉煲

作者:心如止水 摘自:漳州菜篮子
总阅读数:46 发布时间:2015-01-16

       主料:鸡腿
       辅料:姜、青椒、胡萝卜、土豆、洋葱、生抽、盐、鸡精、糖、白胡椒粉、料酒、蚝油、沙茶酱、姜黄粉、辣椒片

       做法:
       1、将鸡腿洗净后剁成小块备用;
       2、将已剁成小块的鸡腿焯水,放入适量白胡椒粉、料酒、生抽、姜片腌制十分钟左右;
       3、将胡萝卜、土豆去皮切成小方丁备用;
       4、将青椒切成小块,洋葱切成条备用。
       5、锅中入油,热锅凉油,放入鸡块煸炒;
       6、待鸡块煸炒至鸡肉出油、表面金黄即可;
       7、待鸡肉金黄后下胡萝卜丁、土豆丁、洋葱与鸡块翻炒;
       8、再加入适量白糖、姜黄粉、沙茶酱、蚝油、料酒和白糖,翻炒均匀;
       9、翻炒均匀后加水,水不要没过鸡肉,用大火煮开; 
       10、将已煮开的鸡肉等倒入砂锅中; 
       11、砂锅盖上锅盖后用小火焖炖约十五分钟至鸡肉熟烂;
       12、小火焖炖后转大火,接着下青椒块、辣椒片,加入鸡精、盐、白胡椒粉等调味品,调好味道后再盖上锅盖,煮开收汁即可。


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